コラムなど– category –

腕立て伏せを久しぶりにやろうとすると、なぜか肘が痛む… 筋トレを数か月ぶりにやろうとすると、動作はできるけどなぜか痛みが出る…と言うことがありますよね、今回は腕立て伏せと肘のケースです。 【腕が痛くなる！】 まずは自分の状況からお話しします。...

親しくない人との雑談で、何を話せばいいのか、話題が思いつかないということがよくありますよね… 僕も昔雑談が大の苦手で、いっしょにはいるけど話の始め方がわからないということが良くありました。そんな僕ですが、この「木戸に立てかけし衣食住」を知...

「なんで歯磨き粉はスースーする辛い物ばかりなんだ！！」 歯磨き粉は使いたいけれど、スースーするのは嫌。その気持ちよくわかります。僕も昔、長いことあのスースーする感じがすごい苦手でした。「マイルドミント」とか書かれてるのを買っても、普通にス...

前回の記事はコチラ。 「安く旅をしたい！！」 旅をする時の節約術で、移動の次に考えるのは宿のことですよね。日本では、安く泊まれる方法が結構たくさんあります。今回はそのうちの４つの方法についてシェアしていこうと思います！！ 【ネットカフェ、漫...

夏になると、電車に揺られて旅をしたくなってきますよね！ とはいえ、趣味や生活費を守るために、旅費はできるだけ安く済ませたいですよね… そんな悩みを解決する、貧乏旅行の強い味方が青春１８きっぷです！ 【青春１８きっぷとは】 名前のイメージとは違...

分からないことがあった時、あなたはどうしますか？おそらく自分で調べてみて、わからなかったら人に聞くことと思います。 人に聞くときに、直接拒絶されることはなくとも何となく嫌な顔をされたり、もっと調べろと言われることもあるかもしれません。 聞...

ブログを始めたは良いけども、何を書けばいいかさっぱり見当がつかない！！こういった悩みがあると思います。あるいはもともと書きたいことがあったとしても、何十記事も書くうちに、だんだん持ちネタが無くなってきて、ネタ探しをすることもあるかもしれ...

今日は３連休の始まりですね！ ３連休というと、あらかじめ何をするかどこに行くか決めていたり、家族や友人と遊ぶ予定がはいっていたりする方も多いかもしれませんが、今日は予定がない場合の話です。僕のおススメの３連休の過ごし方を共有させていただき...