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- コラムなど
冷え性改善方を簡単にまとめ【備忘録】
こんにちは、大人になってから寒がりになったまっちゃんです。 今回の記事は役に立つというより、自分のための備忘録のようなものです。インターネット等で言われていることを自分なりに解釈してまとめた事と、自分の体験からこうすれば良いのではないかと... - コラムなど
冷え性を治す最強対策法:効率よく筋肉をつけて完全改善!
冷え性歴3年、とある方法で冷え性を完治して2ヶ月のまっちゃんです。 さて、冬も本番になってきました。冷え性があると、寒さで手足がかじかむのはもちろん、暖房に当たると鼻水が止まらなくなったりしてとても辛いですよね。僕は冬のみならず、夏の冷房の...
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